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HerzIntelligenz kompakt

Gesund und gelassen, klar und kreativ, vak kompakt

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783867310635
Sprache: Deutsch
Umfang: 128 S.
Format (T/L/B): 0.9 x 16 x 10.5 cm
Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

Man sieht nur mit dem Herzen gut. - diesen klugen Satz können Sie mithilfe der HerzIntelligenz-Methode ganz einfach in Ihr Leben integrieren: Das leicht erlernbare 5SchritteProgramm aktiviert unsere Herzintelligenz im Handumdrehen und macht sie im Alltag praktisch nutzbar. Die Wirksamkeit der Methode beruht auf der Verbesserung der Herzratenvariabilität; das ist ein Maß für umfassende Fitness, das auch in der medizinischen Diagnostik eingesetzt wird. Die Anwendung der Methode baut Angst, Sorgen und Stress ab, hilft bei Erschöpfung und Schlaflosigkeit, senkt Bluthochdruck, stabilisiert den Herzrhythmus, erleichtert die Entscheidungsfindung, steigert Kreativität und Produktivität und verbessert unsere Kommunikation. Der kompakte Ratgeber im Taschenformat präsentiert die Grundsätze der wissenschaftlich fundierten HerzIntelligenz-Methode auf einen Blick.

Autorenportrait

Dr. phil. Susanne Marx ist Expertin für energetische Methoden. Sie gründete und leitet ein Zentrum für energetische Therapien in Bonn, das Ausbildungen, Kurse und Einzelsitzungen anbietet. Sie hält regelmäßig Vorträge und arbeitet als Sachbuchautorin. Bei VAK sind bereits 9 Bücher von Susanne Marx erschienen.

Leseprobe